Aku mencintainya

Bulan telah datang

Tanda malam peristirahatan

Namun takdir memaksa tegap

Demi sebuah kebahagiaan  sang pencuri hati

Meski tak bernyawa

Menuangkan rasa dalam kesendirianku

Mengukir kisah dalam lembaran tak bernyawa

Hanya kau yang mampu menerimaku

Untuk memahat berjuta peristiwa

Seperti fatamorgana

Hanya angan bertabur rasa
Seolaah indah dikelilingi bintang
Namun,  semua akan sirna bila waktunya
Baguslah!  Aku tak ingin lama-lama

5 Tips Agar Tulang Lebih Kuat

Memiliki tulang yang kuat sangatlah penting bagi kesehatan tubuh. Bila tulang menjadi keropos, maka bisa berdampak buruk bagi kesehatan Anda, mulai dari nyeri hingga kelumpuhan. Maka dari itu, sangatlah penting menjaga kesehatan tulang. Banyak cara yang bisa dilakukan untuk menjaga kesehatan tulang. Diantaranya adalah seperti berikut ini.

1. Dapatkan lebih banyak vitamin D
Vitamin D akan membantu tubuh untuk menyerap kalsium. Meskipun vitamin D bisa didapatkan melalui minyak ikan, namun sumber vitamin D terbesar adalah sinar matahari. Namun, jangan terlalu lama di bawah sinar matahari. Pastikan Anda hanya berada 10 menit di bawah sinar matahari pagi yang masih hangat.

Manfaat Pisang Untuk Kesehatan

Semua pada tahu yang namanya buah pisang, buah yang senantiasa disajikan sebagai sajian penutup ini memiliki manfaat yang sangat banyak bagi kesehatan kita. Utamanya pisang yang matang, didalamnya terdapat berbagai macam kandungan yang dapat memberikan manfaat bagi tubuh kita. Ciri-ciri pisang yang matang adalah pisang yang kulitnya berwarna hijau kekuning-kuningan dengan bercak cokelat atau kuning.

Saya akan memberikan beberapa pengetahuan tentang manfaat pisang yang dapat meringankan beberapa penyakit, dan kami mengambil dari beberapa sumber dan ahli gizi.

Pengolahan Pisang Untuk Kecantikan

Untuk mendapatkan kulit wajah yang halus dan mulus memang agak susah-susah gampang. Tapi apabila kita sudah mendapatkan cara praktisnya, kulit wajah yang cantik alami bukan hanya menjadi impian, melainkan bisa kita miliki secara nyata.

Alternatif yang paling baik untuk perawatan kulit wajah adalah dengan menggunakan bahan-bahan alami. Karena cara ini telah terbukti efektif dalam memberikan hasil yang baik dan memuaskan tanpa efek samping. Dan juga sangat mudah didapatkan disekitar kita.

5 Cara Alami untuk Membuat Rambut Cepat Panjang dan Indah

Pengen memiliki rambut panjang, sehat dan berkilau seperti bintang iklan ? Berikut ini ada 5 tips alami untuk mewujudkan impian anda tersebut. Tapi yang jelas tidak instan ya untuk mendapatkan hal tersebut.

1. Makanan sehat
Pertumbuhan rambut memiliki hubungan langsung dengan asupan nutrisi Anda. Oleh karena itu, pastikan Anda mengonsumsimakanan yang kaya serat dan protein sehingga folikel rambut Anda mendapatkan semua nutrisi yang mereka butuhkan. Jangan lupa untuk minum banyak air serta hindari stres

Tips Menghilangkan Bau Mulut

Bagaimana rasanya jika kita mengalami yang namanya bau mulut? Mungkin anda akan kurang percaya diri saat berbicara sama orang, dan kadang kita tersinggung ketika orang yang anda ajak bicara menutup hidungnya dan berpikir dalam benak kita apakah ini pengaruh bau mulut saya? Hal ini sering terjadi pada diri kita dan membuat kita tidak percaya diri karena diakibatkan bau mulut. 

Apalagi pada saat anda berpuasa dimana produksi silva akan berkurang sehingga bakteri berkembang biak dengan cepat akibatnya akan muncul bau tidak sedap pada mulut. Beda halnya pada saat anda makan maka mulut akan memproduksi silva. Bau mulut disebabkan adanya bakteri yang mengubah sisa-sisa makanan menjadi gas sulfur. Penyebab lainnya juga bisa terjadi datang dari dalam tubuh.

Kali ini saya akan memberikan beberapa tips bagaimana cara menghilangkan bau mulut. Tips ini dikutip dari beberapa dokter gigi yang dipaparkan diberbagai forum.

1. Hal pertama adalah senangtiasa menjaga kesehatan mulut dengan cara menggosok gigi secara rutin pada pagi hari atau habis sahur dan sebelum tidur. Pada saat menggosok gigi usahakan untuk menggosok bagian langit-langit mulut kita dan juga lidah, karena biasanya sisa-sisa makanan biasa nempel dibagian-bagian tersebut.